簡単でおいしい、さば缶を使ったレシピ
パスタやカレー、和食の煮物、そうめん、炊き込みご飯などなど、さば缶を使ったレシピを画像で追いながら詳しく掲載。さば缶自体の旨味で、より簡単においしい料理に。誰もがおいしく作れる、主婦A子のさば缶のレシピ集です。
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カレールーも小麦粉も使わないサバ缶カレーはダイエットに最適。さば水煮缶を使ったカレーのレシピです…
調理時間：15分
カロリー：270kcal/1人分
簡単でおいしい時短レシピ、ダイエットにも最適なさばの水煮缶で作るトマトソースパスタのレシピです…
調理時間：15分
カロリー：721kcal/1人分
きのこと野菜をたっぷりと使い、しっかりと満足のできる一皿に。ダイエット中でもお腹いっぱいになる、…
調理時間：15分
カロリー：-651kcal/1人分
さばの水煮缶を使って、旨味たっぷりのおいしい炊き込みご飯に。水加減から味付けまで、炊飯器で簡単に作…
調理時間：12分
カロリー：369kcal/1人分
ダイエットにも最適と言われる、さばの水煮缶を使ったおいしいうどんのレシピです。サバ缶と一緒に、大…
調理時間：15分
カロリー：445kcal/1人分
調味料と千切り生姜、大根を煮込み、さばの水煮缶を加えて軽く煮詰めれば、さば缶で作ったとは思えない絶…
調理時間：25分
カロリー：158kcal/1人分
野菜は大根の他、水菜やにんじん、カイワレを使って彩り良く。さば缶の汁とオリーブオイル、酢を合わせた…
調理時間：8分
カロリー：154kcal/1人分
麺茹で以外は火を使わない簡単スピードレシピ、さば缶そうめんの作り方です。
調理時間：7分
カロリー：394kcal/1人分
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「料理がおいしくなる! 鉄鍋、鉄フライパンの使い方とお手入れ」、主婦A子のレシピでふだんから使っている、鉄鍋と鉄フライパンの記事です。
パラパラのチャーハンにするため、お米の炊き方からひと工夫。火加減のコツから油や卵の使い方、パラパラになる炒め方まで。ベチャベチャとダマになったりせず急ぐ必要もない、簡単にパラパラチャーハンが作れる裏技レシピです。
普通のロールキャベツからトマト煮込みまで、楊枝を使わないロールキャベツの巻き方など、おいしいロールキャベツのレシピです。
